在一个清晨，张女士在厨房忙碌着准备早餐。她拿出了新购买的色彩鲜艳的塑料碗和杯子，为她的孩子们准备牛奶和谷物。

然而，她并不知道，这些看似无害的日常用品，可能正悄悄地对家人的健康构成威胁。这个威胁就是“微塑料”。

微塑料，这个我们日常生活中经常忽视的隐形杀手，究竟有多可怕？今天，让我们揭开它的真面目，并探讨如何在日常生活中尽可能避免它的危害。

01微塑料的定义与来源

无处不在的微小敌人

微塑料是指那些直径小于5毫米的塑料颗粒。这些微小的塑料碎片可能来源于各种大型塑料物品的破碎，或是一些产品如化妆品、洗衣粉中直接添加的微小塑料颗粒。微塑料的来源可以大致分为两类：

1.原生微塑料：这些是在生产过程中直接制造成微小尺寸的塑料颗粒。它们常见于个人护理产品如磨砂膏、洗面奶、牙膏，以及某些清洁用品中。这些微塑料被设计用来去除死皮、清洁，或作为产品的填充剂。

2.次生微塑料：这些微塑料来自更大的塑料物品随时间磨损而产生的碎片。例如，塑料瓶、包装袋、渔网等在物理和化学作用下逐渐分解，形成微小的塑料颗粒。此外，合成纤维如聚酯在洗涤过程中也会释放微纤维，这也是次生微塑料的一个重要来源。

微塑料的普遍存在对环境构成了严重威胁。它们不仅污染了海洋、河流和土壤，还可能通过食物链进入动植物体内，最终影响人类健康。微塑料的普遍性和潜在危害使得它们成为了全球性的环境问题。

家居用品中的隐藏者

家庭中常见的塑料用品，如塑料砧板、容器、玩具等，都可能成为微塑料的来源。特别是那些质量较差的塑料产品，在日常使用中更容易释放微塑料颗粒。

02微塑料的危害

微塑料的危害是一个日益受到