北京治疗白癜风哪家比较好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/ MYZ为什么 会影响美国品牌之外的进口品牌? 交功课了 不能说的话 MYZ当前,是时候该找找你信赖的国货了 我的小号还没办好 低调点 你们等我下周哈 秋冬总是寒冷的、沉闷的。 一天的忙碌工作下来, 内心的负荷往往压的自己疲惫不堪, 回到家站在镜子前, 似乎发现颜值都衰落了一大半。 但生活的节奏依旧向前, 不接受自己的颓势、 想要在第二天清晨来临之前满血复活, 一种能与自己和解的方式就显得尤为可贵。 能让我在一天的疲惫消耗后之后, 迅速放松、积蓄好情绪的方式, 就是能在睡前抽出30分钟, 彻底与自己独处, 屏蔽掉周遭的干扰, 不看手机、不看电视,打开音乐, 泡一个温暖的热水澡。 泡澡这件事情, 不只是一种浮于口头的仪式感。 它真的会为有失眠困扰、手脚冰凉、体内湿气重、皮肤干燥、气色不好、久坐不动、新陈代谢缓慢…的你, 加满战斗值! 泡澡可以为你: 1疏通经络、活血化瘀 让你的全身得到热疗,起到疏通经络、促进血液循环的功效。 2美容养颜: 泡澡会让你体表的毛孔张开,体内毒素会顺着打开的毛孔排出体外,身体内部没有毒素堆积,皮肤自然会变的水嫩、红润、有光泽。 3舒缓神经、缓解疲劳 泡澡可以让肌肉、内脏获得热量,可以让人缓解疲劳、放松身心。这也是为什么睡前泡个澡,会感觉很解乏、睡的更香的原因。 不过,泡澡对我来说,不仅仅是“洗干净”那么简单,准确的说,它是一场身体护理+心灵释放。 既然是取悦自己,怎么能只是干巴巴的“洗”而已,气氛什么的一定要营造起来。 除了洗澡必须要用的护肤品,我一般会在泡澡时添加一些让自己愉悦感upup的小物,比如音乐、花茶、还有必不可少的香薰... 说到底,是让自己的听觉、味觉、嗅觉和触觉都处在一种舒适的氛围里。 而最先触到我紧绷神经,让我迅速进入舒缓氛围的,便是那一种心仪的气味。 自从有一次过生日收到朋友送我的香薰蜡以后,我就迷恋上了香薰的乐趣。以前用过不少香薰蜡烛,最近尝试了Vuudh的香薰精油,很是让我惊喜。 它是来自泰国的一个小众香薰品牌,我之前就是在泰国
|