我想问问小仙女们，大家都搓澡么？

前一阵我去上海找朋友玩，他们那边真的是黄梅天，闷热的厉害，成天床都是湿的，而且皮肤也总是感觉潮潮的，让我这个北方人实在是呆不习惯。

所以我向她提出了汗蒸的建议，没想到她也说潮的厉害要一起去去湿气。汗蒸搓澡加按摩绝对是洗浴中心的一条龙服务，到了搓澡的这一项，上海朋友竟然跟我说“伐搓额！”（不搓的）

“你们难道不搓澡么？”

“伐哪能搓老坑俄，吾晓得那北方宁老关系搓背，阿拉伐欢喜。”（不怎么搓的，我知道你们北方人很喜欢搓澡，我不过我们不喜欢）

“……那没泥么？”

“侬整天洗澡，阿里来噶许多老坑？”（你成天洗澡，用浴液怎么会有泥呢？）

“……”

好吧，这么舒服的项目只能我一个人独享了。还记得小时候，我妈总是带我去她们单位的大澡堂子，一进去全是热腾腾的洗发水味，那是我小时候最喜欢闻的味道。

那时候洗澡水根本不能调节，都是统一温度，所以热了就要出去透透气，基本上是不会凉的，大部分都很烫，在云雾缭绕的澡堂子里我妈向我伸出了“毒手”，小时候大部分时间给我搓澡都能给我搓哭了，疼痛程度堪比挨打。

“瞧你这脖子，黑的跟车轴一样……”

“这胳膊这么多泥，抬手，给你搓搓咯吱窝……”

“别晃了，赶紧搓完了完了，你以为我爱给你搓啊……”

这些话尽管过了20年，依旧犹如在耳边……

虽然小时候我惨遭“荼毒”，但搓澡这件事我似乎有点“斯德哥尔摩综合症”，长大以后不搓都不成了！

还记得之前《奔跑吧》给Angelababy搓澡么？搓澡巾走过的区域留下一大片红，疼的baby更是龇牙咧嘴！上海出生的Angelababy肯定这一次就对北方搓澡有阴影了！

搓澡似乎是北方人的专利，我认识的南方妹子都很少有这个操作，但东北的朋友都说半个月不搓都不得劲。

北方人比较喜欢搓澡主要是因为北方天气十分干燥，就导致北方人的皮肤也很干燥，搓澡的上一步就是要先洗个热水澡，把皮肤用水彻底润湿，最好可以再来个桑拿可以有助于“下泥”，经过这一系列操作再来搓泥，一定可以让你“瘦”3斤！

按照我们北方人的做法，搓完泥可以再来个牛奶或者芦荟的spa，让皮肤舒缓一下还可以补水保湿，搓泥仿佛是去掉皮肤的外壳，此时的护理会更加有效，完成这一套"大保健"整个人会感觉很放松，皮肤也变得更加柔软轻快。

北方天气干燥，雨水少，皮肤具有自我调节功能，过于干燥的时候，皮肤就会加快新陈代谢，隔不了几天，皮肤表层就会出现大量的油脂、皮脂、分泌物等等，再加上刮风落得土沙，真不是冲个澡就能解决的。

这些“泥"学名叫"上皮角质层"，也叫"皴（cūn）"。主要成分是皮屑、油脂、汗液、灰尘、及衣物纤维等。

有数据表明，人体每天都会有-万左右的皮肤细胞产生，也同样有这么多的皮肤细胞凋亡、老化。所以死亡的细胞与皮脂、汗水等物质相结合时，也就形成了我们所谓的"泥"。

搓澡这件事儿是爽，但绝不能天天搓，角质细胞从新生到脱落需要28天，过于频繁地去角质，皮肤代偿不及，会大大降低皮肤的保护作用。

虽然上海的朋友不搓澡，但她跟我说他们都用身体磨砂膏来“搓泥”，她觉得细皮嫩肉的女生不适合用搓澡巾大力的撕拉皮肤，反倒是磨砂膏会去除角质，还能让皮肤变得更加细滑。

其实磨砂膏真的没少用，只是之前用到的磨砂膏用完就会感觉皮肤干，就是有一种只搓泥不spa的感觉，要洗完澡涂很多润肤露才感觉舒服。

她给我推荐了一款她从意大利带回来的磨砂膏，她说这款磨砂膏用起来不会干燥反而很滋润，我在上海试了一下，真的感觉用起来很舒服，磨砂膏里不单单是磨砂，还有护肤精油！

（偷偷从她家拍的）

回到北京马上下单买了两罐不一样的味道~（维他命海盐磨砂膏璀璨新娘海盐磨砂膏）

（原谅我用了好久才来分享，包装都磨损了）

先打开看看里边，足足半罐子精油，再也不用担心磨砂后皮肤干了！海盐和精油是分离的状态，最上面是一层厚厚的精油，下面是细腻的海盐。

再来看看这瓶白色的璀璨新娘海盐磨砂膏，里边全是blingbling的亮闪闪，特别梦幻，添加了五种宝石成分，怪不得用“璀璨”形容！

一瓶磨砂膏=沐浴露+身体乳+磨砂膏+润肤油，简直超值！最关键的是洗澡以后再也不用想着涂润肤露了，要不然每次洗好澡再涂润肤露又弄得一身汗！（刚洗完澡不要进入空调房喔~小心着凉！）

海盐有多细，看看就知道了，涂抹起来不会有摩擦的疼痛感，清洗起来也非常方面，遇水融化，不像有些磨砂里边的磨砂是不溶于水，有时候洗完澡还贴在身上呢！

这款磨砂膏属于低泡系列，可以看到细腻的泡沫，完全可以代替沐浴露，超级方便！

对于后背爱起痘的同学可要避免搓澡这个操作，很有可能大妈不经意间就给你的痘痘搓破了，真的是得不偿失！

如果想要去角质，可以选择磨砂膏的方式，主要是磨砂的力度可以自己调整，而且这款磨砂膏还有精油成分，可以在去角质的同时给肌肤滋润，不会因去角质而刺激到皮肤，用后也不用担心假滑的问题，反而是皮肤真变亮了，变滑了，触手可得的感受！

用磨砂膏的好处就在于自己可以去，搓澡这件事儿绝对是要出去搓才是享受，每次外边都要在元+，要是一个月出去两次就要小，太奢侈了。

而一瓶磨砂膏g至少可以用15-20次，每周用1-2次就可以！合下来一次只要4块钱，现在面膜一贴都要10块，一次身体护理只要4块钱不要太划算！

这款磨砂膏在意大利每10秒卖出一瓶，可是不少网红明星的爱用品，现在购买任意一罐磨砂膏还送柠檬香味磨砂膏40g，新用户添加小程序还有10块钱优惠券，折合下来89元！！合不合适自己算！！

说真的，现在已经立秋，再过两个月冬天就要来了，角质可是要好好去一去，别等到冬天胳膊腿出现“蛇皮”再来问我什么身体乳滋润，倒不如现在就开始呵护，还能趁夏天的尾巴露一露!

今日话题：#你们那里“流行”搓澡么？#

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