编辑：小颜

哈喽，大家好，我是小颜，带你一起了解时尚、了解美。

随着气温逐渐升高，又快到了大家一年一度展现身材的时候了，小颜也相信有很多姐妹们都开始蠢蠢欲动想要秀出自己的好身材了吧。

但是有些姐妹们也就此开始困扰了起来，因为经历了一整个冬天，我们的背部、手臂以及我们久坐、走路摩擦产生的色素沉淀和鸡皮肤。明明自己也买了美美的小裙子，却又要被打入“冷宫”，只能够羡慕其他姐妹们能够露背、露腿，展现自己光滑嫩白的肌肤。

这时候就体现出身体洗护的重要性。

作为一个讲究的女人，不仅仅是要脸上的皮肤好，而是从头到脚都充满了精致感，全身的肌肤嫩滑又白皙才是真正的讲究。所以讲究的女人，就连洗澡都不会放过。

因此这也是为什么有些女生洗澡准备工作和洗澡时间都那么久，就是因为她们知道如何养护自己的身体皮肤。毕竟精致的女人，是不会放过任何一个小细节的。

但是也有很多“爱偷懒”的小仙女，每天洗澡都特别敷衍抹一抹沐浴露就过去了。这样洗不干净也没办法祛除背上的痘痘、身体的暗沉和鸡皮肤。（关于鸡皮肤是如何产生的小颜在上一期也分析过，想要了解的小可爱们可以看一看。）

所以我们在洗澡的时候，不是简单地抹个沐浴露就能够把它们消灭掉的。需要养成给定期去角质的习惯，才能能够保证肌肤光滑细嫩。

小颜就给大家分享一下讲究女人的洗澡步骤和好物，也是小颜自己有在用的洗护用品。

洗澡步骤：洗脸-身体-头发

洗脸：把洗脸放在第一位是因为，我们在进入浴室后打开热水，就会产生蒸汽，而热腾腾的蒸汽就会打开我们的毛孔。所以如果你没有将脸洗干净，一天下来脸上堆积的灰尘和油脂就会趁机进入你的毛孔，这样就很容易滋生痘痘。把头发放在最后是因为，这时候头发已经湿润柔软了，清洁起来会更有效。由于洗头不是每天都需要的，这里咱们就不多说啦。

洗澡好物

1、沐浴露

相信沐浴露是大家洗澡时候必不可少的一件物品，但是很多姐妹们就只是用手擦一擦，水一冲就以为结束了。

可是沐浴露只是简单的清洗并不能做到真正的清洁，所以可以配合一些沐浴球、搓澡刷等一起使用。

2、磨砂膏

磨砂膏虽然不是每天都要使用的洗护用品，但它是我们去鸡皮、身体滑嫩的秘密武器。也是对于一些不喜欢搓澡巾、沐浴球的小姐妹们必备的。

那么说到磨砂膏，市面上有各式各样的磨砂膏，如果像小颜一样肤质比较干皮肤比较薄的女生来说，在挑选磨砂膏的时候就很苦恼了。毕竟颗粒太大的磨砂膏使用起来很容易就把皮肤摩擦变红甚至导致破皮。可是不用把皮肤无法去角质也没办法让自己的身体保持光滑细嫩。

为了寻找各种温和、细腻的磨砂膏，小颜也是下了不少的功夫也尝试了不少的磨砂膏，最近才发现这款还是这款磨砂膏颗粒小、使用感也很好好。▼

Rasi马鞭草海盐磨砂膏

这款磨砂膏采用了它们家独有的配方技术，能够柔滑嫩肤、改善鸡皮、滋润皮肤，坚持使用身体也能够一样软嫩光滑。

它棕色的瓶身和白色文字搭配在一起简约又高级，而且它是玻璃的材质，拿在手上很有分量感。

成分温和磨砂膏的核心成分采用的是法国进口的海盐，可以温和清洁毛孔和污垢，改善鸡皮。以及它还添加了木瓜蛋白酶和马鞭草提取物能够稳定分解老化的角质、促进皮肤新陈代谢，在温和清洁的时候又能够让皮肤保持水润嫩滑。

像这样温和又有清洁能力的磨砂膏对油脂分泌过旺、背部容易长痘、鸡皮肤是很有帮助的，而且它还含有尿囊素能够起到很好的保湿滋润作用，皮肤比较干的姐妹也不用担心用完身体会干涩。

使用感刚打开就有一股淡淡的香味，不是很好的描述有点微妙但是很好闻，它的气味不重，这点我还是很喜欢的。这样即便是洗完澡涂身体乳或者是喷香水来说都不会让身上的气味很杂。

Rasid的质地是很细腻的糖霜颗粒感，就像砂糖一样细腻但又具有一定的颗粒感。这样细腻的质感能够减少摩擦的阻力，对于刚接触磨砂膏的新手或者是不好控制力度的姐妹来说是很友好的。

这款磨砂膏在没有打湿使用，能够感受到明显的颗粒感，在手上的肤感很细致。而打湿后就能够感受膏体慢慢地化开，冲洗完感觉皮肤很嫩滑，就像是已经用过身体乳一样。

最后

身体磨砂膏虽然能够改善我们的鸡皮肤、痘痘，但是小颜还是要提醒各位姐妹们不要每天使用，一周1-2次就足够了。

并且磨砂膏不论是多温和也具有一定的清洁力度，在使用完磨砂膏后就不需要再打沐浴露啦，不然清洁过度也会让鸡皮肤恶化的呢。

以及讲究的女人是不会忘记给身体锁水保湿，也就是坚持擦身体乳，这样才能够避免鸡皮肤反复出现，从而保证我们身体的嫩滑。

为什么讲究女人都那么的精致？是因为她们连洗澡都充满了仪式感。希望姐妹们在夏天来临之前一起精致起来，拥有让别人羡慕的奶油肌。