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Hi，这里有提升你幸福感的一切 《春夜》剧照 雅君说之前有读者说，分享的产品，没有给店铺名，过一段时间后，淘口令过期，就搜不到了。 所以今天的分享里，就放上了店名。祝食用愉快??。 护肤美妆葭如：雅君，我想推荐祖玛珑的身体乳，注意是bodycream不是bodylotion。前者比后者更稠成分更滋润。我是干皮冬天甚至小腿变蛇皮（皲裂纹）但这个真的好好用。我之前没想到做香水的祖玛珑，身体乳也的这么好！不光味道好闻（有全系列香水对应的味道）而且很滋润还不黏腻。之前用过Bodyshop、欧舒丹一系列洗浴牌子之后还是更倾向于这个。配合娇韵诗的身体磨砂膏一起用，现在身体皮肤很幼嫩细滑！我买了正装和便携小盒装，正装很大有点重不好带出去，平时可以用小盒，用完了直接从大盒勺就好了！推荐的味道是野蓝铃（睡前睡醒后一抹，清爽整个夏天！）英国梨（经典味道，果香味，一年四季都可）丝绒玫瑰与乌木（留香很久，香味浓郁，适合冬天）。 看了淘宝旗舰店大盒卖而且只有野蓝铃一个味道，虽然这个味道真的很好闻！英国专柜大盒左右，小盒左右。小盒可以用一个月，大盒应该三个月刚好一个夏天！ 服装配饰-1- 淘口令： 店铺：蕉下官方旗舰店 小白：这个防晒帽颜值很高，配夏天的真丝裙子和衬衫都不违和，还买了它家口罩。淘口令： 店铺：ohsunny旗舰店 因为小米推荐，买了同款防晒服，小米买的黄色，我买的白色。每两天骑车去健身一次，路上太阳很毒，这个防晒衣很宽松透风，很凉快，白色的配蕉下的遮阳帽和粒子狂热的运动衣超好看。而且这个防晒衣帽子带起来拉链拉起来可以遮住半张脸，再戴个墨镜不用额外带遮阳帽防晒都很厉害了。 -2- 淘口令： 店铺：RAREST独立设计 雅君：之前在一个活动上，看到有位姑娘穿牛油果绿色吊带裙，一眼心动，就在x宝搜了下类似款，抱着试试看的心态买了这条。到手试穿后，觉得还不错，剪裁合身，面料有垂坠感，比较厚实，颜色有高级感，比一般的绿色更好看一点。生活好物淘口令： 店铺：MIL高端沙龙系美发护发用品店 BERNADETTE：给问染发的盆友，推荐我给我爸买的这款Milbon染发膏，是日本的一款植物染膏。我爸是拿着去理发店染，上色挺好的。我给他买的色号1nb，就是纯黑色，但不知道店家为什么写的是茶色。好书推荐-1- 豆瓣评分：8.3 虾米?：最近的精神食粮是《日日是好日》，讲述了繁琐的传统日式茶道美学带给作者的十五种幸福感悟。才发现当你用欣赏的态度去喝茶，把它当作一种可以被鉴赏的艺术，随之延伸出来的诗书、绘画、陶瓷、花艺、茶点等等，就会构造出一种闲适的生活美学。 -2- 豆瓣评分：8.5 Rainberry：推荐一下都德的《磨坊文札》。书很薄，收录的是都德的一些散文，记叙的是作者在买下一个农村的小磨坊后，所见的乡村风景和淳朴人事。读来轻松温暖，给我以安定心灵的力量，如躺在流转星空下，呼吸着干草堆的香气。也会让我在看到作者偶尔的俏皮话时，露出会心一笑。此书像一个可以休憩心灵的天鹅绒小软垫。 -3- 豆瓣评分：8.7 麦穗：给爱看旅行文学的朋友，推荐傅真的《最好金龟换酒》，讲述了作者和恋人从薪资优渥的英国金融业辞职，到拉丁美洲旅行的事。文学性不算强，但在叙事和情感上很有感染力，在叙事中也能看到一位独立女性的思考。书的序从她递交辞职信开始，逻辑清晰地讲述了裸辞的理由以及准备，很快就进入旅行状态。读到一半，已经看到很多不可思议的体验，比如和世界的边缘人聊天，在最贫穷的地区上了两周全封闭式西班牙语课程，艰难的罗赖马（飞屋环游记里那座山）攀登之旅等。 影视作品-1- 豆瓣评分：9.6 六悦：强烈推荐最近的一部新剧《切尔诺贝利》，是HBO接档GOT的剧，剧中真实地还原了历史。从灾难发生的瞬间，到众人的反应，从政府到民众，还有科学家在核爆之后的遭遇，让我们走近了真实的切尔诺贝利。印象特别深刻的是第一集的结尾：住在附近的人带着孩子远远的看着火光，孩子们兴奋的在灰烬里跳舞，路灯下像雪花一样美然而每一粒微尘都是致命的，希望悲剧不再重演。 -2- 豆瓣评分：9.1 阿妮酱：推荐韩综《旅行者》，是《请回答》里的“狗焕”柳俊烈和韩剧《信号》里的男主李帝勋一同在古巴的旅行轶事，而且两个人是没有在制作组的干涉自由地作为背包旅行者享受生活。节目轻松愉快又治愈，两位哥哥也很可爱又充满魅力。虽然是旅行节目，但也介绍了很多有关古巴当地的历史和文化知识以及风土人情，看综艺的同时顺便涨知识啦。 -3- 豆瓣评分：8.9 诗佳：近期在看关于美国历史的纪录片，先看了《thestoryofus》，非常为其独立自由的精神所感动，后又看了《theuntoldAmericanhistory》，以左派视角讲述的美国历史，又引发我的思考，其独立自由背后的本质是什么。我还觉得，最重要的是从多个角度看同一件事同一个国家，才会有更客观的认识。-4- 豆瓣评分：9.1 焕然一新：雅君我想推荐日剧《坡道上的家》，只有6集，有关婚姻、育儿、家庭关系，被很多人评价为“致郁”、“反婚反育”，但作为女性，多一些对婚育方面的思考总是有用的，而且我从剧中也看到了“换位思考”闪现出来的人性之光。女主原本过着外人看来幸福平静的家庭生活，但这份平静在她被选为陪审员后逐渐被打破。案子的审判对象是一个把亲生儿丢进浴缸的、“不合格”母亲。但随着审判进行，女主渐渐意识到自己也和这位被告一样，由于育儿背负着巨大的心理压力，承受着来自丈夫、公婆甚至亲生母亲的贬低和打击，甚至在精神恍惚中，伤害过孩子。女主为此苦恼过，也挣扎过，最终踏上觉醒之路。 分享一些台词： 剧中不愿意分担育儿压力的女法官的老公，可能替广大直男癌说出了心声：“抱歉，我不在乎什么女性工作的权利，我只希望老婆能做饭带孩子守护好家庭。” （我虽然之前答应过你要一起育儿，但这是因为如果我不这样说你就不会生啊）“我以为你生了孩子后会变，你毕竟是母亲啊。” 女主觉醒后质问自己的母亲：“我一直以为，我总是辜负你对我的期望，惹得你气不打一处来。不过，事实并非如此吧。你其实根本不愿放手让我走向自立吧？所以，你才要不断对我加以否定，给我灌输我不行的思想么？你想让我永远当一个弱小又可怜的孩子么？你害怕，我从你身边离开么？” 女主在正式开庭前说的话：“不过，我今天才明白，贬低、伤害、控制对方，以求把对方圈在自己身边，有些人只会通过这样的方式来表达自己的爱。为什么我没有发现如此简单的事实呢？原因在于我没有动脑思考，原因在于我任由别人为我的幸福做主，原因在于遵照别人的价值观生活无比轻松。” 雅君说-1- 我自己有
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