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之前推完关于脱发的推送后，后台还是有很多粉丝来咨询关于头发的问题，其中最多的就是洗头这一块。确实，清洁很重要，不管是皮肤还是身体，任何的保养第一步就是清洁，天都热了，那就和大家一起聊聊吧。 NO.1 为什么我的洗发水用完后总是达不到我期待的？ 因为只要洗干净任务就完成一大半了 洗发水，顾名思义就是洗，和洗面奶一样，清洁到位就好，洗发水主要就是清洁头皮上的油脂、头屑、粉尘（发丝反倒不用特别地折腾）。柔顺、固色、控油这些你不能指望光靠洗头就高枕无忧，肯定还是要酌情搭配其他的产品，因此不要把洗发水评判的标准设定得那么超现实。这也就是我不喜欢一些网红的原因，推荐产品时总是乱用措辞，什么这个用完可以4天不洗头，那个用完可以一辈子不焗油，好好的产品都给妖魔化了。 NO.2 网上总说很多食物对头发好，可以自己来洗头吗？ 瞎折腾干嘛 我反对各种目的的家庭作坊式自产自销，脸上不推崇你用什么手工DIY的产品，头部也一样。不管是陈醋还是牛奶，或者淘米也罢，它们真那么好用，当那初人们费劲研发洗发产品又是为了什么，而且天然的食材自行DIY有很多安全隐患，没效果是小事，出现问题大部分都是得不偿失的。 NO.3 我每天洗头为什么头发还是？改善要慢慢来 面部保持水油平衡还不是光用洗面奶这么简单，头部的清爽自然也是这个道理，少吃油腻和高塘的食物，不要在太阳底下暴晒，不要没事就在床上一直躺着…都有利于缓解头部的油腻问题。另外除了洗发水，搭配其他的调理类产品，也能改善头部出油的情况。当然，如果你的头皮出油的非常厉害，还在很长时间里头皮存在痘痘和瘙痒问题，那可能是某种皮炎导致的，建议尽早去看医生。 #好用才推荐# 巴黎欧莱雅 1分钟头皮深层 净彻凝胶 ￥59/ml 控油新宠 其实逛街时稍微北京白癜风最好治疗方法白癜风医院电话
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