这个季节好难熬呀，最近我明明每天都有很用心的护肤，可是皮肤却丝毫看不出有任何改善，天天都在想自己的脸是不是没救了…

如果你也遇到了这种情况，其实可能只是需要去角质的而已。今天就跟姐妹们好好唠唠去角质这个话题！

首先我们先来了解下什么是角质，毕竟知己知彼才能百战百胜！

角质是什么

角质就是我们说的死皮，它由5—10层死亡的扁平角质细胞组成，防止体内的营养流失，起到保湿和防晒的作用，是人体的第一道天然屏障。

角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于10%，用来维持皮肤的柔润。如果低于这个值，皮肤就会干燥，出现鳞屑或皲裂。

它是属于皮肤表皮层中的最外层，是皮肤中必不可少的一部分，让皮肤免受外界的刺激和伤害。

那么问题就来了，既然能保护我们的皮肤，为什么还要去角质呢？

为什么去角质

和所有东西都有一定的保持期一样，皮肤表层的角质细胞其实只有10天就失去了生命力，之后在身上停留2周左右，然后和新生的角质一起脱落。

正常健康的角质层是整齐像砖形排列的。

但由于受到外界的诸多影响，已经死去的角质层细胞长时间赖在皮肤上，久而久之，就会导致角质层越来越厚。

当出现肌肤粗糙、干燥、黯沉发黄、没有光泽、毛孔粗大、肤色不均匀，无论用什么保养品都没有效果时，你就要考虑

是不是要去角质了

去角质前的注意事项

在去角质前，首先需要考虑你的皮肤状态是哪种类型。

干皮和敏感肌很像，同样属于角质层偏薄的类型，可以局部去角质，比如在T区部位，两颊比较敏感的部位要避开，建议两到三个月去一次。

油皮肌肤的油脂分泌旺盛，T部位油光明显、毛孔粗大，皮肤角质层较厚，老化的角质并不是很容易剥落，所以对于油皮来说去角质很有必要。

混合型肌肤同时具有油性和干性皮肤的特征，常见为面孔T区部位易出油，其余部分干燥，所以在去角质时要注意去T区的角质，频率大约一周一次就可以。

中性皮肤这种完美肌肤只要一个月用一次就可以啦，不需要过多使用。

去角质的方法

去角质的手法也很重要，这样才不会让皮肤变薄变差，向更健康的方向发展。

面部

1.将脸部清洁干净，然后在鼻子、额头、下巴等油脂角质多的地方，使用去角质磨砂膏揉擦这些部位。

2.去角质的时候要顺着皮肤生长方向按摩，不能太过用力，不然会引起搓伤导致皮肤变敏感。

3.去完角质后要记得及时使用护肤品，才不容易让肌肤干燥。

产品推荐

Cure活性化水素去角质凝胶

它多次登上cosme大榜，在日本的销量每年都能达到二三十万瓶。

和一般去角质产品不同的是，它没有磨砂颗粒，而且无香料、无色素、无防腐剂，所以孕妇、哺乳期都可以用。

这个除了脸部，还可以用在手部，臀部，背部，膝盖，肘关节和脚踝等等死皮多的地方。

而且它真的很温和，用完脸不干，摸上去很滑很滑，不会有过度摩擦皮肤的不适感。

Neogen妮珍去角质慕斯

这瓶洁面慕斯号称“面部吸尘器”，只需10秒就能轻松去黑头和角质，清洁缩小毛孔。

它含有纯天然海洋植物成分，在使用的过程中完全不会有刺激或者刺痛的感觉，反而会很舒服，有镇静肌肤的作用。

挤出来是丰富的慕斯，软软绵绵的，像蓬松的冰淇淋奶油覆盖在肌肤上，它会慢慢深入肌肤的毛孔深处，溶解当中的顽固污垢及油脂。

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THANN纯米燕麦面部去角质霜

它和大名鼎鼎的紫苏防晒是同一个牌子，能够温和去除面部角质，滋养肌肤。

里面含有燕麦精华和天然米糠油，能温和去除面部角质，同时让肌肤重现光泽柔嫩，还能滋养肌肤，保护肌肤免受自由基的侵害。

颗粒不大，还很滋润，洗完脸很干净，而且它很耐用，一大罐可以用很久。

身体

1.使用身体清洁刷来轻刷背部，从背下侧向肩膀方向上下刷洗，再从肩侧向背部脊椎方向螺旋刷洗，从而清洁毛孔来去除角质。

2.也可以使用身体磨砂膏进行按摩，促进皮肤的新陈代谢速度，帮助血液循环，去除角质。

去完角质之后，身体皮肤也要涂抹身体乳，进行后续护理鸭！

产品推荐

无印良品洗澡刷

这款洗澡刷超长的手柄比较能照顾到身体上一些边边角角，尤其是自己够不着的地方。

感觉这款比单纯的洗澡刷性价比更高，刷毛非常柔软，会让你感觉洗澡去角质成为了一种享受，而且洗得非常干净。

刷完之后，皮肤特别顺滑，毛孔里的污垢和角质都被清除，鸡皮、痘痘都能得到有效克制~

搓澡巾

作为一个北方人，怎么能不推荐搓澡巾呢~

很多人会觉得用搓澡巾很疼，其实选那种纹路比较细的或者是毛巾材质的用起来都不会疼，而且它的价格也挺便宜的。

手套式设计左右手都可以拿，表面双面设计的方便实用，很适合初次使用的小伙伴~

BeanBody咖啡身体磨砂膏

BeanBody的磨砂膏已经火了很久了，大家最常买的就是金色麦卢卡蜂蜜和椰子味这两款。

它以咖啡为原料，能有效的减少肌肤表面的汗渍和油腻，获得清爽感觉，有效针对角质堆积，让肌肤光滑。

同时它还能为肌肤补水保湿，让肌肤水嫩润弹。

质地也很细腻，不是那种干干的感觉，不过用完后一定要清洗干净，不然浅色衣服上会留下咖啡色的印记。

SABON身体磨砂膏

这个来自以色列的品牌目前有14种香味，包装看起来超级像果酱，而且里面添加了精油，用完皮肤一点都不干燥！

sabon除了海盐款的颗粒比较大之外，其他的质感都十分细腻，香味也清新脱俗毫无廉价感。

它不仅能磨出表面角质，深入肌肤毛囊，带走堵塞毛孔物质，更能渗透皮肤中滋润皮肤。

洗完皮肤滑到没朋友，忍不住自己想摸摸嘿嘿嘿~

正常的角质脱落是不会有掉皮或干皮感觉的，如果皮肤有起皮干燥的现象，先别忙着去角质，先去补水比较靠谱~

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